我煮的副食品宝宝不爱吃, 请各位妈妈给点建议

A菜苦苦的 很难吃耶

换些有甜味的根茎类的 宝宝接受度较高

妈妈可以先自己吃看看好不好吃, 我的经验是,

虽然一开始都不加任何调味料, 要让宝宝先认识食材的原味,

但还是有好不好吃之分喔!

通常妈妈自己吃也觉得好吃, 宝宝接受度也会很高!

还有, 我发现其实宝宝 也是美食主义者的喔, 真的!

所以尽量选用新鲜天然的食材, 以确保食物的美味!

如果以上方式还是无效, 也许是口感问题吧!

比如说宝宝不喜欢太软烂, or 粗粗有渣的口感等

另外, 一个新食材吃了两三天了就要换喔, 不要好几天都吃同一样菜色

宝宝会不喜欢的!

再不行, 可以等宝宝够饿再餵, 这样东西也会变好吃喔!

餵食副食品应该是在母奶or奶粉之前, 不知妈妈餵食的顺序如何呢?

另外, 妈妈可以另外準备一小汤匙, 自己先挖一口吃给宝宝看,

然后跟他说好好吃喔, 这样宝宝也会学妈妈, 会去吃那个东西喔!

很多方法可以试的, 妈妈加油喔!

建议先由水果类开始 稀释果汁在转慢慢为原汁

五穀类也先由白粥开始 由米汤慢慢转为稀饭

菜先选根茎类 有微甜的先开始 比如说 胡萝菠就比白萝菠容易接受 地瓜比马铃薯容易 玉米也比青豆容易

绿色的味道会较重 不过我蛮建议菠菜 好煮好餵有铁质 切细末跟稀饭一起熬也不错 此外地瓜叶也是我家宝宝很爱的

鱼也先由没有刺味道淡的开始 一般来说不是吻仔鱼 就是鳕鱼

肉其实只要剁的碎碎都可以 蛮建议由鸡肉开始 好煮好切煮起来也很香

以上是食材的选择 请妈妈一样样慢慢试慢慢加

PS小朋友小不太会吞 吐个几次很常见 此外味觉也在渐渐发展

这个月不吃的 下个月也许就喜欢

以上参考看看

谢谢二位妈妈的建议

我是买有机米和有机A菜, 口感挺不错的,

菜的口感很细,我和我先生生吃都觉得很不错

副食品味道很淡,但有种香味, 可能宝宝不习惯

我一般是早上餵

或许加些像南瓜,或地瓜有点甜味的他会比较喜欢

我再来试试别的口味

希望他不要笑中带泪把副食品吃完呵

A菜通常有个味道,我也是建议先从根茎类蔬菜下手,例如地瓜,南瓜,红萝蔔等等,有自然的香甜味,宝宝的接受度应该会增加! 不过红色蔬菜吃多了脸会变黄,停止食用就会恢复,请妈妈要稍微控制份量喔!

我记的我第一次做副食品,是白米+高丽菜

结果 儿子吃下去第一口,就一脸表情想吐出来的样子 当下我好伤心

后来 我自己试吃了一口 还真的很难吃 高丽菜味很重(放了很多片,再用果汁机打碎)

所以 后来就改用白米+高丽菜切碎(适量)+胡萝蔔切碎(适量)+猪绞肉绞两次 OR 吻仔鱼,到目前为止都很爱呢偶而会加入南瓜,下次要试试煮地瓜粥